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TALLER DE DEPORTE

                    

Con este taller pretendemos crear hábitos saludables, adquiriendo unas habilidades físicas y psicomotrices para aumentar la calidad de vida de en personas con enfermedad mental.

Entre otros objetivos:

-Potenciar el equilibrio y la coordinación.

-Mejorar la movilidad articular, tanto muscular, simetría y el control en el movimiento.

-Adquirir nociones de técnicas deportivas.

-Aumentar la capacidad pulmonar.

-Concienciar de un estilo de vida saludable.

-Favorecer el compañerismo y la cooperación.

-Majorar la comprensión y seguimiento de instrucciones.

-Potenciar la capacidad de organizar y coodinar a un grupo.